do roboty

a weź ja czekam jak szkołe skończy i do roboty i auto kupuje swoje

Ale z Ciebie leniwiec. Myślisz, że teraz każdy patrzy jakby Ci tutaj wszystko wytłumaczyć i rozpisać? Weź się do roboty nierobie i zacznij czytać! Temat: http://www.sfd.pl/JEM_%2F_NIE_JEM_dieta_by_Biniu_oficjalny_watek_Q%26A_Patrz_str_1-t931736.html Dział: http://www.sfd.pl/Odchudzanie_i_forma_po_męsku-f445.html Głowa służy do myślenia...

nie smutaj sie, tylko posluchaj rady madrzejszych ;) ad 1 strony wiesz, ze zle robisz i nic z tego nie wynika specjalnie ;) zacytuje ci cos z mojego profilu, cytat z innej dyskusji "Ale w tej chwili przypomina mi to wątek na forum motoryzacyjnym, gdzie ktoś pisze, że zalewa benzyniaka dieslem i mu nie chce jeździć, ale będzie tak dalej [...]

Jutro z rana przetrenuje z rana a potem troche wokol domu porobic....:)Gorzej bedzie w wakacje jak do roboty bede chodzil ,ale.....wtedy bede sie martwil hehe Ostatnio we wtorek zrobilem 3 s na klatke i zrobilem z dodatkowo jeszcze jedna serie 8 powtorzen na barki tez,juz troche jakis czas cwicze takze mysle ,ze chyba lepiej4 niz 3:) [...]

ale z tym sypaniem prochu to mnie nie rozwalajcie, roznica wynikajaca z tych 5zl nic nie wnosi, racja, kazdy producent moze sie bardziej przylozyc do roboty i np odkurzyc wczesniej pokoj i zmienic filtry czesciej niz inny i to tyle, zanizane stezenia mijaja sie z celem i takim fachem trudnia sie *****e bo smialo mozna dokleic te 5zl do ceny i [...]

[...] forum bezposrednio, a nie np. na jakis serwer itd. Taka jest - niestety moze i troche bolesna - prawda, ale to jest chyba oczywiste i dla wszystkich zrozumiałe ? Każdy jest panem swojego losu i tyle w temacie zdjęć. Do końca 1 etapu pozostało 5 dni (licząc z dzisiejszym) wiec do roboty chłopaki Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-08 11:23:34

[...] luz tylko gadanie, chodzenie i jedzenie. DZIEŃ 2 02.11.2007 Dzień już nie był taki łaskawy jak wczorajszy. Oczywiście śniadanko z rodziną, a potem wujek zaciągnął mnie do roboty Najpierw pojechaliśmy zwozić siano z łąki dla krów, a były tego 2 duże pola. Trzeba się było śpieszyć bo miał padać deszcz i siano by zamokło, a później nie było by [...]

[...] minut to uczyłem się chodzic w tył i w przód a potem przez kolejne minuty lewy prosty. Już nie moge się doczekać kolejnego treningu w piątek Jutro nie ide do szkoły tylko do roboty na magazynach. Zawsze troche groszy się zarobi. turysta i ripahza Dzieki. Starałem się to zrobić z "jajem" Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-11-07 [...]

[...] charakteru zmian degeneracyjnych w ścięgnie i jego przyczepie a także stosowanych wcześniej terapii. Celem leczenia jest zmniejszenie dolegliwości bólowych, usprawnienie funkcji kończyny, zwiększenie siły mięśni. No to do roboty. Spotkania z fizjoterapeutą powinny być ze 2x w tygodniu, oprócz tego sam robisz ćwiczenia prawie codziennie.

Kalorie i wartości liczysz również z owoców. Masz za mało białka, tłuszczem możesz podbić. Miałaś już chyba wcześniej podane wartości. Bierz się do roboty

Wiesz co? Dla chcącego nie ma nic trudnego, 19.00 to młoda godzina. Ja czasem ćwiczę o 23.30 I w ogóle skończ już zrzędzić, tylko weź się do roboty, bo cierpliwość można stracić czytając twoje posty Widziałaś treningi stworeczek? Na siłownię nie chodzi i nie przeszkadza jej, że "macha wciąż to samo", a wygląda zayebiście. Zmieniony [...]

i wlasnie tak uczynie- biore sie do roboty...;)

[...] że nie, to zwiększ ciężar/liczbę powtórzeń. 4. Dieta. Prócz trzymania się 10 wskazówek, ułóż także dietę i wklej ją do stosownego działu, ludzie sprawdzą i pochwalą/zganią. 5. Nie ćwicz nigdy na czczo. Każdy wysiłek fizyczny poprzedzaj dostarczeniem paliwa dla ciała. 6. Nie zniechęcaj się, nie lamentuj tylko bierz się do roboty.

wyloguj nie robią ci sie oklapłe? w czym je przenosisz do roboty?

bahor w drodze wiec trza sie wziac do roboty. niech tylko do tego cyrku elite xc nie idzie. cos mi sie jednak widzi ze wroci do ufc, nienawisc nienawiscia ale kase kazdy kocha i lysy i ortiz.

staszka i wojtka po 3 godzinach snu do roboty isc troche hardkor co ? a ciezka masz prace czy lajtowa raczej ??

[...] podobny problem, ze rano to ciezko cos porobic bo wczesnie trzeba wstawac i jeszcze dojezdzac na studia do innego miasta, ale wieczorkiem bedzie ok, w sumei to ja bede skakal na skakance i steperek moze, w dni wolne od silki no i zobaczymy, tak wiec koniec gadanie i sie bierzemy do roboty!!! Jakby co to dajcie znac o wynikach walki:P pozdrawiam

[...] nie jest az taka zla.. nie potrafie tylko znalesc wartości lodów... ale to chyba same tluszcze.. ta dieta to typowe keto W kazdym razie jesli juz nie masz nic innego do roboty, to mozesz sprobowac. Uwazaj jedynie na dni "wszystko" - nie wolno spozywac tam zadnych wegli (na chlopski rozum) bo wtedy wszystko w łeb. ja bym proponowal [...]

Bez przesady, ja koszę trawę zap****** ładny a do roboty biorę ryż/kaszę i jakieś źródło białka.

[...] z 3 posiłkami dziennie zeżre ci mase to co złapałeś to w przynajmniej w połowie tłuszczyk, a ten u ektomorfika jest raczej przypadkowy ja przez wakacje spadłem z 83kg do 72 i teraz widze co zyskałem na treninigach a co na odżywkach o żarciu, jestem za***iście odtłuszczony ale ile masy mi spadło...trza się brać do roboty pozdrawiam Johnnie